ГлавнаяСтатьи
671
Просмотров
671
Просмотров
изображение к новости

Как лечить мышечную боль

Болезненные ощущения могут как причинять лишь временный дискомфорт, так и свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. Мышечная боль, или миалгия, может быть вызвана рядом причин, связанных с избыточной физической активностью, некоторыми медицинскими состояниями или приемом определенных лекарственных препаратов.

6+
Суприма ЛОР
2 антисептических компонента от боли в горле
Помогает устранить боль в горле
Борется с инфекцией и воспалением
задний фон
3+
Суприма Бронхо
Комбинация 8 растений от кашля
Способствует устранению сухого и влажного кашля
Натуральный состав из 8 трав
задний фон
2+
Суприма Плюс
Мазь с ментолом и эвкалиптом от простуды и мышечной боли
Противо-
восполительное действие
Местно-
обезболивающее (отвлекающее)
задний фон

Что приводит к боли в мышцах

  • Физическое перенапряжение.

Во время интенсивной физической активности в мышцах происходит разрыв микроскопических волокон. Это приводит к воспалению и боли, которая часто усиливается на следующий день после тренировки. Этот процесс, известный как крепатура или отложенная мышечная болезненность (DOMS), является нормальной частью процесса восстановления и адаптации мышц1.

  • Медицинские состояния.

Ряд состояний, таких как фибромиалгия, миозит, системная красная волчанка и другие системные воспалительные расстройства, могут вызывать хроническую мышечную боль. Фибромиалгия, например, характеризуется длительной широко распространенной болезненностью мышц и соединительных тканей.

  • Прием лекарственных препараты.

Некоторые лекарства, включая статины (используемые для снижения уровня холестерина) и определенные типы противовоспалительных препаратов, могут вызывать мышечную боль в качестве побочного эффекта2.

  • Электролитные нарушения.

Недостаток или избыток ключевых минералов, таких как калий, кальций, магний и натрий, может вызвать мышечные спазмы и боль. Эти элементы играют важную роль в передаче нервных импульсов и сокращении мышц.

  • Дегидратация.

Недостаток воды в организме может привести к уменьшению кровоснабжения мышц, что усиливает болезненность и способствует возникновению спазмов.

Как лечить мышечную боль

Для лечения боли в мышцах важно придерживаться комплексного подхода и всегда опираться на причину возникновения болезненных ощущений.

  • Когда болевой синдром вызван погрешностями образа жизни — например, нарушениями в питьевом режиме или потерей электролитов — важно как можно скорее восстановить баланс.
  • Очевидным шагом в лечении мышечной боли должен стать отдых — особенно это касается тех мышц, которые беспокоят. Следует дать поврежденным после интенсивных тренировок без подготовки волокнам мускулов время, чтобы восстановиться.
  • Проконсультируйтесь с врачом о необходимости физиотерапии. Некоторые физиотерапевтические методики, включая бережный массаж или тепловые процедуры, могут способствовать расслаблению мышц и уменьшению боли.

Для облегчения боли и воспаления в составе комплексного лечения можно использовать местные средства.

Мазь Суприма-плюс, обладая местно раздражающим и местно отвлекающим действием, помогает облегчить болезненность в мышцах. В составе препарата натуральные растительные компоненты:

  • терпентиновое масло способствует расширению кровеносных сосудов, налаживает микроциркуляцию в области применения, помогая ускорить процессы восстановления поврежденных мышц;
  • камфора стимулирует нервные окончания кожи, вызывая ощущение легкого покалывания и способствуя отвлечению внимания от более глубоко локализованной боли;
  • охлаждающее воздействие ментола помогает уменьшить остроту боли, действуя через механизм отвлечения — стимуляция холодовых рецепторов может снижать способность нервной системы воспринимать болевые сигналы.

Наносить мазь следует на болезненный участок, при необходимости прикрывая область поражения теплой повязкой3. Перед началом использования препарата Суприма-плюс следует ознакомиться с инструкцией.

  1. Cheung, K; Hume, P; Maxwell, L (2003). "Delayed onset muscle soreness: treatment strategies and performance factors". Sports Medicine. 33 (2): 145–64.
  2. Zlatohlavek L. Статиновая миопатия как клиническая проблема. Можем ли мы помочь? // Международный журнал сердца и сосудистых заболеваний. 2014. №3.
  3. Инструкция по медицинскому применению препарата Суприма-плюс.

Вам может быть интересно

Товар реализует общество с ограниченной ответственностью «ШЛС Фарма»
ИНН: 7722410947
142153 МО, г.о. Подольск, деревня Новосёлки, территория Технопарка, дом 10, стр. 1. (комнаты №№ 84.1.2, 84.1.2.1, 84.1.2.2, 84.1.2.3, 84.2.2)
111024г. Москваул. Душинская, д. 7, стр. 1, этаж 4, каб. 11|info@sls-pharma.ru
Регистрационный номер лицензии: Л042-00110-77/00168239
Сайт является информационным и предназначен только для посетителей старше 18 лет из Российской Федерации